原因はコレだった
ここ1ヶ月ほど、便の調子が悪い。まぁつまり下痢である。私は普段はあまり下痢はせず便秘もたまにくらいで、どちらかといえば快便派だったんだけど。

1ヶ月ほど前といえば、膀胱炎(違ったけど)と貧血(鉄分不足)が分かり、薬を飲み始めた頃。

膀胱炎の薬(多分抗生物質というやつかな)は1日3回毎食後服用で、良い菌まで殺してしまうからということで整腸剤も一緒に出されていた。

鉄分の薬は1日1回朝のみ服用で、飲むと気持ち悪くなる人もいると医師から聞いていた。

飲み始めてからすぐ下痢が始まった。これは膀胱炎の薬のせいだろうな〜と思っていた。すぐに治って飲むのをやめれば治ると思って我慢していた。

が、先日も書いたとおり、膀胱炎がなかなか改善せず。膀胱炎じゃなかったんだから、治るも治らないもないんだけど。(詳しい話は4月29日の記事「摂り方の問題」を参照。)薬はしばらく飲み続けるハメに。

そしてようやく膀胱炎の疑いが晴れて、そっちの薬は飲む必要が無くなった。なのに下痢の方は治らなくて…。もしかして鉄分の薬の方の副作用かも?と気付いた。

実は下痢だけじゃなくて、ここしばらく胃痛も続いていて。今までもたまに胃が痛くなることはあったし、ちょっと胃の調子が悪いのかな?と思っていたけど、もしかしてこれも副作用かもしれないという気になってきた。

鉄分の薬は1ヶ月分出されていたものがもう少しで飲み終わる頃。今になってようやく、飲んでいる薬の副作用を調べてみた。

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すると様々ある副作用の中、消化器系では下痢や胃痛なども挙げられていた。なんだ〜、やっぱりこっちかぁ。最初に医師から聞いていた気持ち悪くなるっていうのが無かったから、それ以外は大丈夫なのかと思ってた。

処方せんの薬局でもらった薬の説明にも、便の色が黒くなることがあるとか服用についての注意くらいしか書いてなくて。確かに便の色は黒っぽくなった。

薬をもらったらすぐに副作用を調べた方がいいのかもしれないけど、副作用って知っちゃうとそっちに引っ張られるような気がしていた。本当は気持ち悪くないのに気持ち悪くなっちゃうとか。だからわざわざ調べてまで知らなくてもいいやと思っていた。

まぁ今週末病院に行くので、血液検査の結果次第だけど、薬飲まなくても大丈夫そうだったら飲むのをやめさせてもらおうと思う。私の場合、数値的にそれほど深刻な貧血では無いようだし。

鉄分摂るなら食べ物とか飲み物とか、サプリとかで摂りたいなぁ。ずっと下痢が続くのは、快便派の私としては毎日悲しいのだ。精神的に良くない。型のあるしっかりとした便をしたい。
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# by anewyearsday | 2017-05-17 20:05 | 日記 | Comments(0)
80年代スニーカー
久しぶりにスニーカー買っちゃった。ナイキのインターナショナリスト。

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1980年代に発売されたモデルの復刻版で、私はその当時は子供なのでさすがに知らないが、最近このスニーカーが出た!という記事とともに写真を見て、可愛いなぁと気になっていた。

スニーカー好きなので色々買ってはいるが、ナイキのスニーカーを買ったのはいつぶりだろう。

20代の頃スニーカーにハマっていて、その頃にナイキはかなり買っていた。エアマックス、エアフォースワン、ダンクなど…。

ショップ別注色とか日本未発売色とか他の人があまり履いていないのが欲しくて、そのためにアメ横とか渋谷原宿で探したり、ネットで買ったりしていた。何であんなにハマっていたのか…。懐かしいなぁ。

最近はナイキからは離れていて、コンバースやバンズが多かった。だから本当に久しぶりのナイキ。

で、このインターナショナリスト。ナイロンとスエードが使われていて軽いし柔らかいし、ランニングシューズのためとても履きやすい。

私はレザーのスニーカーを買うことが多いのだが、重いし固いし新品の時は靴擦れができるのが定番。でもインターナショナリストは履き始めから痛くなくて快適。

ナイロンのところがメッシュになっていて、これからの時期、通気性も良さそうなのが嬉しい。足汗かきなので足が蒸れやすい私にピッタリ。

濃いめの青に黄色のアクセントというカラーリングも格好いい。私としてはこういう色を買うのは珍しいんだけど、暑くなってくると派手色のスニーカーが欲しくなるのでこのくらいアリだと思う。

履くのが楽しみになる、そんな一足になるのは確実。
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# by anewyearsday | 2017-05-14 17:17 | 服・靴 | Comments(0)
良品の証
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白地に鉛筆で描いたような細い線のボーダー柄の、綿100%のタンクトップ。

このタンクトップは無印良品のなんだけど、かなり前から着ているなぁと思う。最低10年はいってると思うし、もしかしたら15年くらいか?覚えていないくらい、かなり前のものだ。

Tシャツとかカットソーとかって、5年くらい着たら色褪せとか型崩れとかで処分してしまうことが多いと思うので、10年以上着ているとなるとかなりもっている方だろう。

このタンクトップを買った時、同時に黒無地のも一緒に買っていた。そちらは黒ということで色褪せが顕著で、何年も前に処分してしまった。

白地の場合色褪せというより黄ばみが気になってくると思うのだが、インナーということであまり気にせず着られるし、実際黄ばんでいないと思う。

シンプルでベーシックなアイテムが多いということで、以前から無印良品の服はよく利用している。最近は全身無印の服だーってこともしばしば。

同様の理由でユニクロでも買ったりするのだが、ユニクロの服ってあまり長持ちしない感じがする。毛玉ができたり型崩れしたりするのが早い。

ユニクロは色柄の種類の多いネルシャツや、たまに惹かれる柄のあるUT以外、インナーとか靴下とかあまり見えない場所のアイテムの時だけの利用に限っている。インナーは消耗品なので、安いものを買って傷んだらすぐ交換でもいいと思っている。

それに比べて無印のは長持ちする。特に綿100%のものは質が良くてしっかりしているので、信頼して買うことができる。質がいいのに他のブランドで買うよりはお手頃に買えるところが素晴らしい。さすが「良品」と名乗っているだけある。

プチプラな洋服ブランドが世の中にたくさん出てきた頃、その中では無印って少し高くないか?って思ってしまうこともあった。でもプチプラ服を一通り見た後だと、無印の質の良さに改めて気付く。

何よりかなり前から着ているこのタンクトップが、良品であることを証明していると思う。
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# by anewyearsday | 2017-05-13 10:17 | 日記 | Comments(0)
注文済み
今度の日曜の母の日の花は、一昨日の夜に注文してしまったので気分的に楽になった。毎年もっと早く注文しようと思っているのに、いつも1週間を切った頃の注文になってしまう。GWに入る前にやっておけばいいんだろうけど、その頃は「まだ日にちあるし〜」と余裕をかましてしまう。

毎年同じサイトで、私の母と夫の母の分をネット注文している。毎年書いているのだが私はカーネーションが好きじゃないので、カーネーション以外の花を選ぶ。そしてなるべく毎年違う種類の花にしたいなぁと思って花を探すのだが、今年も今まで注文したことのない花を見つけることができたので、満足している。

それから、過去の大河ドラマ鑑賞をまたそろそろ始めることにした。「篤姫」を観た流れもあって、次は「徳川慶喜」が観たいなぁと思っていた。

でも最寄りのTSUTAYAには置いていない。ネットで在庫検索ができるので調べてみたけど、他の自分が行ける範囲のTSUTAYAには在庫がある店舗が見つからなかった。

NHKオンデマンドやTSUTAYAディスカスなど色々と検討したけど、結局TSUTAYAの取り寄せサービスを利用することにした。お店に無いレンタル商品を注文して、注文した人が借りられるというもの。

今は動画の配信など色々あるけど、やっぱりテレビの大きな画面で綺麗に観たいとなると、普通にDVDを観るのが一番いいなぁと思って。

取り寄せを注文してから最短1週間から1ヶ月までには入荷するようだ。昨夜注文してきたので、あとは入荷を待つばかり。また大河ドラマ生活が始まる。楽しみだぁ〜。
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# by anewyearsday | 2017-05-11 23:19 | 日記 | Comments(0)
駆け込みで
GW終了。我が家にはまったく関係なくいつも通りの日々を送っていたため、終わっちゃう〜という嘆きも無く。むしろ祝日の通勤は電車が空いていて楽だったくらいで。

夫は仕事だったので私は家で厚物の洗濯や部屋の掃除、友達に手紙を書いたりと大人しく過ごしていたんだけど、まったく出かけないのももったいないので、連休最終日の夕方にちょっと出かけてきた。

今日で終わる無印良品週間に、駆け込みで買い物した。

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オーガニックコットンのチュニック。すでに30%オフになっていたもの。写真だと色が濃くなっちゃってるけど、実際はもっと淡い水色。

最近、無印のデニムレギンスがお気に入りでよく履いていて、下半身がスリムなので丈が長めのゆったりした上着が欲しいなぁと思っていた。

ボタンを全開にして羽織って着たい。普通の襟付きのシャツだと暑い時期は襟が邪魔だけど、これはスタンドカラーなのですっきり。袖が八分くらいなのもいい。

この年齢になると、チュニックってすごく難しいアイテム。私は元々あまり着ない方だけど、いかにもオバちゃんがお腹やお尻を隠すために着ているように見えやすい。

このチュニックは身幅がかなりワイドでたっぷりしていて、体型隠しというよりそういうデザインって感じなので、オバちゃんくさくはならないと思いたい。

私は上着用のつもりで買ったけど、普通にボタン閉じて着ても可愛いと思う。

それからもう1点、ベルトを購入。ここ数年はグラミチばかり履いていてベルトが必要なパンツをあまり履いていないので、ベルトが欲しいと思うことはあまり無かったんだけど。

たまに普通のジーンズ履く時、革のベルトだと固いし重いし、もう少し楽なベルトがあるといいなぁなんて思っていた。

無印で買い物中、普段あまり見ないベルトを見てみると、この布テープ(というのかな)のベルトが目に留まった。

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革のベルトだと3〜4千円くらいするのだが、このベルトが千円とお安くてびっくり。色も可愛かった。私はカーキにしたけど、他にも定番色や鮮やかな黄色もあった。

こんなベルトあるの今まで気付かなかったなぁ…と思って買った後でMUJIアプリ見てみたら、このベルト何故か載ってない。不思議。
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# by anewyearsday | 2017-05-08 18:15 | 服・靴 | Comments(0)
気が合う2人
昨日の仕事帰り、コンビニでアイスを買って帰った。私は冷たすぎる食べ物や飲み物が苦手なので、アイスを買うことはあまり無い。でも昨日はちょっと暑いなぁと思ったので、食べたい気分だった。

その後帰ってきた夫も、アイスを買って帰ってきた。しかも全く同じアイス。買ったのは別のコンビニなのに。

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我が家ではこういうことが度々ある。アイスの時もあれば、スナック菓子などの時もある。買って帰るのが日課になっているならばかぶる確率も高くなるだろうけど、そんなにしょっちゅう買っているわけではなく気まぐれに買ってくるので、そのタイミングが一致するのはけっこうすごい。

しかしポテチとかアイスとか、アイテムがかぶることはよくあるが、今回みたいに全く同じアイスっていうのはかなりレア。でも初めてじゃない。スナック菓子でも同じものを買ってきたことがあった。

まぁ長い間一緒にいればお互いの食べ物や味の好みも知っているし、買ってくるものの傾向も分かっている。それに新発売のものに目が行くのは自然なことなので、そこまで驚くことではないが。

でもこんなことが度々あると、思わず笑っちゃう。また〜っ⁉︎って。そして、ふふふ、気が合うわねって思う。

でもどうせ気が合うのなら、相手が買ってくること、すでに買っていることまで察知できればいいのにね。そしたら無駄がない。
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# by anewyearsday | 2017-05-06 14:31 | 日記 | Comments(0)
憧れの品
ずっと欲しいなぁと思っていたけどなかなか機会がなくて買うのを見送っていた、珪藻土のバスマット。本当は近所にニトリが出来た時に買おうかと思っていて、でも考えているうちに品切れになってしまって買えず、ついに先日の日曜に購入!

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有名なのはかなりいいお値段なのだろうけど、ニトリのなので手の届く価格。でもニトリには安いのと高いのがあったので、せっかく思い切って買うのに後悔したくないので高い方を選んだ。厚みが違うみたい。

贅沢品かな〜と思っていたので、憧れつつもお店で見ても買うまでいかなかった。でも先日いらないDVDや雑誌などをブックオフに買い取りに出して、ちょっとした臨時収入になったので今回思い切って。

数日使ってみた感想…。すごい。気持ちいい。濡れた足でバスマットに乗ると、足の裏の水分があっという間に吸収されていく。でもずっとサラサラ。ヒヤッとするかな〜と思ったけど、それはなかった。

いつもシャワーは私が先に入るので、夫は私が使った後の濡れたバスマットを使っていた。たまに順番が逆になって私が濡れたバスマットを使った時、やっぱり気持ちがいいものでは無いなぁと感じていた。

それもこのバスマットで解決。私が出た10分後くらいに夫がシャワーを浴びても、バスマットはサラサラで快適なのだとか。

私は今の時期、シャワー後に身体が濡れたまま脱衣所に出ると寒いので、バスタオルでほとんど身体を拭いてしまってから出るようにしている。そのためバスマットに乗る時はあまり濡れていないので、本当の力はまだ発揮出来ていないかもしれない。

でもこの先暑くなったら多分もっと濡れた状態で出ると思うが、このバスマットなら大丈夫そう。

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バスマットと一緒にスタンドも買った。狭い脱衣所で置く場所を作るのも難しいし、変に立てかけておいて倒して割っちゃうのも怖いし。お風呂のドアのすぐ横のスペースに、この写真とは違う縦長の向きで立てて置いている。あると便利。

お風呂に入る時だけこのバスマットを床に敷くんだけど、敷いたままでも脱衣所からダイニングの方に出るドアの開閉に干渉しないから、ちょっとした出入りも出来るしいい感じ。

それから、バスマットの洗濯をしなくて良くなったのも嬉しい。バスマットは他の洗濯物とは分けて靴下などと一緒に洗っていたんだけど、脱水の時、バスマットがどちらかに片寄っていると洗濯機の揺れが激しくなってしまう。

脱水で回り始めた時にガタガタが激しいと、洗濯機が判断してもう一度給水して軽くすすいで位置を直すという作業に入ってしまう。その分時間も水も無駄にかかってしまうのがすごく気になっていた。

バスマットを洗濯しなくて良くなったのは、すごく負担軽減になった。今まで使っていたバスマットは3枚あるんだけど、もうしばらく取っておいた後に1枚を残して処分しようかな。

毎日シャワーを浴びるたび思う。いい買い物をしたと。
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# by anewyearsday | 2017-05-03 19:47 | 日記 | Comments(0)
150周年
先週末、DVDを借りてきて観ていた大河ドラマ「篤姫」を全話観終わった。面白かった。観て良かった。

ちょっと前の「新選組!」の時もそうだったけど、私が1人で観始めるんだけど途中から夫も一緒に観出し、元々歴史好きな夫もすごいハマり出す。そして毎日1〜2話ずつ観るのが楽しみになってしまう。

1年間放送する50話の連続ドラマは、1年間かけて観ても短期間で一気に観ても少なからずロスは起こす。それだけどっぷり浸かっているのだ。

色々と歴史もののドラマを観ていくうちに感じたのは、戦国時代って、自分たちの領地を広げたい、支配したい、家を存続させたいという欲や目的がハッキリしているので、わりと分かりやすい。

それに比べて幕末って複雑。尊皇とか攘夷とか開国とか倒幕とか色々な思想があって、何が正しくて何が間違っているのか分からない。多分当時の人たちも、迷いながら過ごしていたのかもしれない。

それぞれの立場によって全く見方が違う。幕府や朝廷や薩摩や長州や土佐や会津や水戸など、みんなそれぞれに思惑があって。

だから歴史ものの読み物などを読んでいても、幕末は複雑すぎてなかなか頭に入ってこない。でも大河ドラマを観ていると、今まで文章で読んでいただけで平面的で理解しづらかったことが、ドラマによって立体的に感じられるようになってくる。

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リビングのテレビ横にあるマガジンラック。本棚は別にあるので、ここには買ったばかりで読みかけとかこれから読む雑誌類を置いている。一番上だけファッション誌で、あとは全部歴史の読み物。

ドラマを見つつ気になったところを本で読んだりするのだが、なかなか良い資料が我が家には集まっていると思う。分かっていない時に読むより、ドラマを観てから読むとより理解が深まる。

今年は「新選組!」から幕末ものを観始め、違う立場の「篤姫」を観て、幕末のことをもっと知りたい気分になっている。次の大河ドラマは、モッくんが主演だった「徳川慶喜」が観たい。

上記の大河ドラマ2本の中では悪者というか、あまり良くないイメージに描かれていた徳川慶喜。そっちの立場ならどんな話になるのか、とても興味がある。

最近、去年モッくんが主演した映画「永い言い訳」を観たばかりで、やっぱり格好いいなぁとか演技上手いなぁと思ったところなので、「徳川慶喜」は是非観てみたい。

しかし近所のTSUTAYAには無く、よく行く街の大きなTSUTAYAにも無く、どうしようかと思っている。いっそのことNHKオンデマンドを利用しようか…?ちょっと迷い中。

ちなみに来年は、明治維新からちょうど150周年に当たる。大政奉還など幕末の重要な出来事が多く起こった慶応3年は今年から150年前なのだ。来年の大河ドラマは「西郷どん」。これも今から楽しみにしている。
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# by anewyearsday | 2017-05-01 19:44 | 日記 | Comments(0)
三連休でした
祝日もGWも関係ない仕事をしているのだが、金曜から今日まで三連休だった。土日はいつもの休みで、金曜に希望休を取った。

今まで夫の休みは土日のどちらかになることが多かったのだが、最近金曜休みで土日は仕事ってことが多くて。なかなか一緒に出かけることもできない。

金曜は午前中に病院へ行く用事ができたので午後出にしようと思っていた。以前からその日は、仕事終わりに美容院へ行くつもりでいた。そしたら夫の休みが金曜になったと聞いて。

せっかく給料日後なのに一緒に休めないのも嫌だし、自分も色々予定ができたので、いっそのこと仕事を休んじゃうことにした。

一緒に出かけるといってもそんなに気張るほどじゃないし、私の病院と美容院を済ませてからだったので遅い時間からからだったけど、2人で買い物を楽しんだ。

夫は以前から気になっていたパンツを2点買っていた。私は無印でちょっとだけ買い物…。

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デニムレギンスは以前買ってしばらく履いていて、履きやすくて結構気に入ったので色違いを買い足し。以前から狙っていたチェックシャツは50%オフになっていたので。

あと何かと着そうな白Tを。以前黒×ダークグレーのボーダーを買ったムラ糸のTシャツの白。ワキ汗っかきな私は、白Tのワキが黄ばんできてすぐだめになってしまうので買っておいた。

土日はいつものように1人でゆっくり休み。天気が良かったので冬物の洗濯を進めた。帽子やストールなどの小物やセーターなどと、フリースやプリマロフトなど洗えるアウターの洗濯も。次シーズンまでしまっておくので、しっかり乾かしてから片付ける。

三連休、ゆっくりできていいな〜。でも明日から仕事。
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# by anewyearsday | 2017-04-30 17:45 | 服・靴 | Comments(0)
採りかたの問題
ちょっとご無沙汰しちゃってました。

3週間前の尿検査で膀胱炎と言われ、それから薬を飲んでいた。1週間後の検査では変化が無く、違う薬をもらってまた1週間後、少し良くなっているがまだ治っておらず、同じ薬をもう1週間続けていた。

健康診断の再検査がきっかけだったので内科で検査してもらっていた(だけど先生は外科の先生らしいのだが←ややこしい)のだが、同じ病院で週に一度だけ泌尿器科の診察があるので次はそちらで診てもらってくださいと言われた。

それが昨日だったので行ってみたのだが、尿検査の結果、数値が良くなっていたのでもう薬を飲まなくて良くなった。

つまり膀胱炎は治ったということなのだけど、正確に言うと「治った」ではなくそもそも「なってなかった」のかもしれないのだ。

採尿界では常識なのかもしれないんだけど、尿検査のために尿を採る時、出始めは捨ててからその後の尿をカップに採るんだって。私、それ知らなくて。割と最初の方から普通に採ってたんだよね。

もしかしたら健康診断のお知らせの紙など、どこかの片隅に書いてあったりするのかもしれないけど。病院ではただカップを渡されるだけなので、ずっと知らなかった。

膀胱炎と言われてから2〜3回目くらいの採尿の前、最初の方は捨ててくださいねと初めて言われたのでそこでようやくそれを実行した。そしたらその次の数値が少し減ってて。

今回は、採る前に先生に最初の方は捨ててくださいとまたしっかり言われたので、最初の方はちょっと多めに見送ってから中盤から後半にかけての尿を採った。そしたら正常値になってた。

ちなみに膀胱炎というのは尿の中の白血球の量が多い状態で、どこかが炎症を起こしているから白血球が多いということのようで、それは細菌がいるからということらしい。だから薬は細菌をやっつけるものを飲む。

検査のたび、その白血球の数値を先生が教えてくれるんだけど、その数値が今回やっと標準になっていた。

膀胱炎の時はおしっこをする時に痛みがあったりするものなんだけど、今回はそういう自覚症状も無いし、薬飲んでも数値がなかなか下がらなかったし。もしかしたら尿の取り方が問題だったのかも、と先生。

尿の中のではなく尿をする時にその周りにある細菌が入ってしまうことがあるらしい。そのために最初の方を捨てるらしいのだが、それが今回ようやくちゃんとできていたみたいだ。

そういう事を知っていれば、おそらく膀胱炎と言われることもなかったのだろう。元はと言えば健康診断の尿検査で蛋白が出ていたことがきっかけで再検査しただけだったが、その後の検査で蛋白は一度も出ていないし、たまたまだったのだろう。

この3週間、無駄な病院代と薬代を払っただけだった。くっそ〜。薬のせいで便の調子が悪くなったりしていたのに。まぁ、健康に関わることなので安心はしたけどね。心配してくれた人がいるかどうか分からないけど、お騒がせしました。

これからはもう、正しい尿の採り方は絶対忘れないはずだ。皆さんも気をつけましょうね(知ってた?)。
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# by anewyearsday | 2017-04-29 18:29 | 日記 | Comments(0)



40代夫婦2人暮らし たぶん無趣味 …since2006.02
by anewyearsday
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